【以色列留學前必讀 05】以色列碩士、博士、交換學生等生活必帶物品打包清單，與5招壓低生活費的省錢撇步！

預計要來到以色列開始你的短期或一年留學生活了嗎？想必現在的你一定很興奮！想當年我要出發前也是「斤斤計較」的在想有哪些是以色列買不到的必帶。希望不論你是要去留學、工作還是旅居，這份打包清單的建議能夠幫助你在以色列的生活更舒適，也省下不必要在以色列花的錢！同時我也會提供5招壓低在以色列生活費的省錢撇步！

內容目錄 收起來

1 在講要帶什麼之前，很關鍵的資訊！

2 在我個人必帶的清單裡，有一些邏輯跟大家分享：

3 7kg隨身行李的Check-list

4 40kg 托運行李之留學以色列必備清單

5 取捨哪些是必帶

6 留學生都在哪裡買生活用品？5招壓低生活費的省錢撇步！

6.1 1.加入學校的學生群組

6.2 2.生活用品在打折季節或從網路上買

在講要帶什麼之前，很關鍵的資訊！

飛以色列的航空公司，不論是土耳其航空或是國泰航空，都有提供「學生票」，學生可以多10公斤唷！這部分如果還不清楚的可以點我的Youtube影片。

光是這個額外關鍵10公斤，就會讓你帶的行李箱打包策略上，有很不同的呈現。

在我個人必帶的清單裡，有一些邏輯跟大家分享：

大部分人打包東西都是自己過日子要用的東西，但是當時我覺得，留學生應該是想要體驗國外生活的成份居多，所以半年一年的話，其實再怎麼樣辛苦，日子也就這樣過了(?!）而且我是疫情期間過去，也剛好那邊有認識的人，所以我沒有選擇40公斤都只帶自己要用的東西(其實有40公斤的話就真的差很多，跟富翁一樣)，而是有一些分配：

1.如果友人住在以色列很想念台灣，在某個限度內盡量帶東西給別人，我個人是4-8公斤。

2.為台灣做外交的小東西，也就是送給以色列人的小東西，我個人是3公斤以內。

3.當地買很貴或不方便，所以從台灣帶去C/P值很高的東西，例如個人藥品、中藥材… 和面膜 (一片30g還可以啦) 乾貨的部分，因為我覺得亞洲超市也可以買到很多差不多的食材，所以我只帶我一定會吃掉的東西 (等下舉例)

以上這些東西，我是差不多裝在一個23吋的箱子，約16公斤。有些裝不下的就跑到我衣服的大箱，大約4公斤。

所以若是消耗品都只帶最少份量(大概就是上飛機的量而已)，因為到當地買也很新鮮好玩，這包含乳液、洗髮精、衛生棉、毛巾、化妝品那些。

7kg隨身行李的Check-list

隨身的物品，土航規定的尺寸就是一個登機箱，尺寸不超過 55 x 40 x 23 公分，重量不超過 8 公斤。不過其實電腦那些東西真的蠻重的，不要太誇張其實土航都可以接受，特別如果是學生的話。

文件 (護照、護照影本、簽證影本、大頭照、入學證明)
金錢 (信用卡、美金)
相機、充電器、硬碟、記憶卡、轉接頭(歐規)、sim卡的針
盥洗用品 (要小於100ml)
Goretex外套或你冬天在以色列要穿的外套、圍巾 (省行李的重量…)
三天量的內衣褲和衣服 (因為不知道托運會不會被搞丟哈哈)

40kg 托運行李之留學以色列必備清單

土航沒有限制是一件還是兩件，所以我是一個23吋的箱子，跟另一個超大箱可能是27吋的箱子 (因為衣服比較佔空間，倒不是重量的關係)

味島香鬆(配飯吃，這個可以多帶)、藥膳湯包、塑膠包裝的沙茶醬、滷包 (火鍋湯包在以色列可以買到)
各種個人的藥(喉嚨痛藥、消炎藥、抗生素、感冒藥、經痛藥、胃藥、擦傷的藥、驅蟲藥、枇杷膏)、面膜
禮品 (茶葉可以多帶些、有台灣的小東西)
個人衣物：好看的雨衣(超實用)、洗(內)衣袋、可愛或質料好的襪子、可愛的飾品(頭髮、耳環)、好看好穿的靴子(最好可以當雨鞋)、好走球鞋、好走帆布鞋、幾頂好看的帽子、毛帽、發熱衣、舒服的內衣、好看的大衣跟保暖的外套 (以色列買得到但很貴，不然就是要買二手。毛衣那些到以色列再買。)
泡麵(但我沒帶)
文具 (A4資料夾、幾隻好寫筆)
好看的上學包 (跟登機箱不同，上學包不需要到那麼大，當然你很厲害的話也可以把上學包塞到登機箱)

取捨哪些是必帶

基本上在打包時，如果閃過一個念頭「這個要帶嗎」，我覺得就相信自己直覺吧！或是覺得，這個東西如果相對太重或太佔空間，我就會下意識的避免，畢竟要考量機會成本這種事嘛。

這些是我認為不用帶的東西(跟網路資訊相同)

床罩、棉被、枕頭
保養品
電鍋、廚具、餐具

而這些是跟網路資訊相反，但我認為不用帶的東西

穿搭的東西…. (反正才半年一年，而且在當地可以買衣服)
保溫杯
防曬霜
衛生棉
咖哩塊 (太重了，當地買得到)
洗衣粉

這些是我覺得如果家裡已經有的話，那可以順便帶的東西，但如果沒有的話，當地可以買，不需要千里迢迢帶來

吹風機

其實你可以試著先打包看看，可能現在就已經差不多35-40公斤囉。

留學生都在哪裡買生活用品？5招壓低生活費的省錢撇步！

那所以，床罩、棉被、枕頭、保養品、電鍋、廚具、餐具，還有保溫杯、燒水壺、防曬霜、衛生棉、咖哩塊、洗衣粉、吹風機這些東西到了以色列之後，要在哪裡買比較便宜咧？

當然我的經驗是以我住在耶路撒冷為主，若你是去到特拉維夫或其他城市，可能會有一些不一樣。

1.加入學校的學生群組

每年都有人要來以色列留學，也有人要離開。大概是在5-6月時，就會有學生在whatsapp學生群組中開始要賣電器、餐具、刀子這些，這是你買二手用品的最好時機，而且都會很便宜。至於要怎麼加入這些群組呢？通常是學校把你拉進去的，當你被錄取時，你就趕快問學校能不能先把你加入student whatsapp group裡面。

但是缺點呢，就是如果你人還沒有到以色列，當然就買不了，你只能到了以色列再來碰碰運氣，或是先找人幫你買(不能找我，因為我畢業了)。我當時來以色列時，有強烈考慮從台灣帶電鍋(台灣也可以買到220v)，但是留以生Irene有幫我看到中國學生轉賣的小電鍋，一個才50NIS，這個我用到現在。

（但是跟留學生買二手電器也有時候會有雷啦，我朋友買到不好用的熨斗，我買了不能用的腳架(更衰)，還有不怎麼樣的吸塵霾機器。）

你也不一定要等到有人要賣東西時再成為買家，你可以直接問有沒有人要賣你燒水壺之類的，創造出雙贏的局勢。也同樣的，你善待你的東西，一年之後要離開以色列時，也是這樣賣出去。

2.生活用品在打折季節或從網路上買

床罩、棉被、枕頭、廚具、餐具這些東西不可能從台灣帶，太佔空間了，在當地這些東西會去Fox、Golf買，類似生活工場、無印良品的品質，但是這間店的價位對留學生來說很貴，而且除非是換季打折時買(1月、7月)，所以留學生大多是到Max去買，類似大潤發那樣的品質，品質雖然不怎麼樣(蠻明顯的made in China)，但是用一年應該是沒問題的。(延伸閱讀：以色列留學生活實用資訊(2)： MAX生活用品店)

至於IKEA的話，在以色列沒有網購運送的選擇，除非你剛好有朋友開車帶你去，不然搭公車下車後還要走一段才能抵達。

有些東西比較急著要用的，比如喝水杯啊，我覺得可以在Max買，或是說不定你很幸運在Fox或Golf碰到特價，但是還有一個方法是從美國Amazon買，很多商品只要滿$49就可以免運寄到以色列，而且Amazon寄送大概1-2週就到了，很方便，我連出門都不用。但是訂單不要購買超過$75，因為超過了會被抽稅。

我在Amazon買過很多東西，因為從美國寄過來還比我在以色列買便宜，而且還可以挑評價高的買 XD 所以可以推薦給大家：

保溫瓶-$30 以色列的保溫瓶通常是比這個價格貴，但又沒有這個保溫瓶好看，所以後來我才選這個，現在用了一年多品質還是很好，很保溫

不沾鍋– 我用到現在，才$20，這個價位還含鍋蓋，以色列找不到

按摩腿的機器- $60 以色列不像台灣，按摩在這裡是一個太奢侈的事，但偏偏耶路撒冷又是山城，所以我還蠻推薦一個這樣簡單用空氣壓縮的按摩機器，真的舒服很多 (後來懷孕繼續用 XD)

毛巾- $21 六條毛巾才這個價格，我很滿意 XD 其實若不是IKEA很不方便的話，我會想買IKEA的，但反正我就是覺得同樣的價位Amazon可以買到更好的品質，而且還省下我逛街找東西的時間

旅行充電插座 $39，這個我也是用到現在，主要還是要逛街去找很麻煩

相同的，有些東西我也是從aliexpress上運過來，跟Amazon不一樣，他是商品已經包含運費，然後超過28NIS可以從2個月的運送時間縮短成15天。我通常是非不得已才買aliexpress，原因是因為他不會像Amazon一樣寄送到家裡，而是很麻煩的要去郵局拿。

我還買過保潔墊、洗衣籃、可以推的菜籃、電腦邊桌、咖啡茶几、簡易衣櫥、簡易鞋架等，但原來的商品有些沒賣、有些則是不寄以色列了，所以如果有需要的話就自己再找類似的商品吧～

3.網購衣服或買二手衣服

雖然衣服比較算是可買可不買的東西，但如果你是秋天來，進入冬天前就會需要買厚的上衣或長毛衣，這些我會建議在以色列買的原因是冬天衣服很重，從台灣帶來不划算。

我在台灣有用過Shein，到以色列後發現Shein的衣服同品質還是比以色列的衣服便宜很多，所以我會建議你跟其他留學生一起湊單，雖然超過200NIS就可以免運，但是買超過500NIS可以打八折，這樣差很多。

另一個我推薦的是如果你有時間逛街，你可以去買二手衣，我特別喜歡Haboydem，雖然是二手的但品質很好。但是二手衣的缺點就是可遇不可求，如果妳比較瘦，可能會比較難挑到合身的衣服，只能買那種寬寬的穿起來還是很可愛的。另外二手的長毛衣或長外套比較難買，並且可能還有尺寸問題，這種情況我就會建議直接買新的，還比較省時間。不過你可以先去逛逛二手店再說。

4.善用Facebook二手群組

如果還有些東西你不是很著急需要用，但有的話也會很好的話，你也可以上Facebook在Market place那邊輸入關鍵字，我在學生時期沒有用過，但後來我在Facebook上買到很不錯的二手傢俱和二手的寶寶推車。

https://www.facebook.com/marketplace/?ref=bookmark

5.超市與藥妝店買菜技巧

最後就是超市和藥妝店的東西，以色列最便宜的超市是Rami Levy，還有Osher Ad、Shupersal Deal，而且時不時會有一些特價商品。但是我覺得每次結帳都很久，而且有時候可能看不懂他的特價是怎麼特價。而且以留學生會買到的食物量來說，就跟你不會常常跑去Costco買東西一樣，我個人覺得特地花那些時間搭公車買菜，然後還要排隊，沒有真的划得來。

我個人比較推薦的是在阿拉伯區買肉，不管是在實體的阿拉伯肉店，還是我推薦的Baladi網購，都會比那三間超市便宜。同樣的，Baladi是400NIS免運，我也是建議你跟其他留學生一起買肉湊單。(延伸閱讀：以色列留學生活實用資訊(1)： Baladi Supermarket 巴拉弟線上超市)